Barra de cereal sem glúten, vegana

Barra de cereal sem glúten, vegana

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 8sa 15 dk

8 unidades

Malzemeler

Para demolhar

castanhas de caju cruas
80 g
água para demolhar
q.b.

Base

nozes
100 g
amêndoas
50 g
coco seco ralado
15 g
figos secos cortados em pedaços
60 g
tâmaras sem caroços, cortadas em pedaços
60 g
óleo de coco
20 g

Cobertura

adoçante forno e fogão (ver dica)
50 g
leite de coco
120 g
essência de baunilha
½ c. chá de
coco seco ralado
45 g
figos frescos cortados em fatias finas
6

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 6.7 g

Kalori 1524.6 kJ / 364.4 kcal

Yağ 25.3 g

Karbonhidrat 31.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Leve & Livre 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pão de batata sem glúten

2sa 30 dk

Mix de farinhas sem glúten

5 dk

Salada de erva doce com laranja e pinoli

Değerlendirme yok

Frango no Varoma com massa de tomate e vagem

Değerlendirme yok

Filé de peixe com vongoles, Batata doce assada e Pera com chocolate

Değerlendirme yok

Risoto de alcachofra com presunto Parma

30 dk

Polenta cremosa

50 dk

Bruschetta de legumes

10 dk

Galinhada

1sa 30 dk

Chipa

30 dk

Escondidinho de carne seca

1sa 55 dk

Tagliatelle de cenoura e abobrinha

35 dk