Tzatziki (dip de yogur y pepino)

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 10sa 5 dk

6 porción

Malzemeler

6 yogur natural escurridos durante 8-10 horas
2 pepino corto pelados y sin semillas (en 3 trozos)
1 pellizco sal
1 - 2 diente de ajo
1 ramita menta fresca (solo las hojas)
2 cucharada aceite de oliva
1 cucharada vinagre de vino blanco
1 pellizco pimienta molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 131.8 mg

Protein 8.8 g

Kalori 819 kJ / 197.8 kcal

Yağ 12.1 g

Lif 0.7 g

Doymuş Yağ 5.5 g

Karbonhidrat 14.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ventana al mundo 28 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wraps de lentejas sin gluten

Değerlendirme yok

Lasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas

Değerlendirme yok

Malteada de chocolate blanco y pistache

10 dk

Pan plegado de hierbas

1sa 10 dk

Puchero Uruguayo

1sa 20 dk

Arancini de espinaca y mozzarella

4sa

Carne deshebrada en cocción lenta

4sa

Menudo de res rojo

6sa

Albóndigas a la menta con salsa teriyaki

1sa

Trago Medio y Medio

5 dk

Ensalada de papa y huevo

25 dk

Arroz con pollo panameño

45 dk