Mì Udon Kim Chi Hải Sản

Değerlendirme yok
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
2 khẩu phần

Malzemeler

  • dầu ăn
    20 gam
  • tôm tươi nguyên vỏ, cỡ vừa
    250 gam
  • nấm hương khô cắt mỏng (2-3 mm)
    30 gam
    30 gam nấm hương khô, ngâm 30 phút, cắt mỏng (1-2 mm)
  • kimchi
    150 gam
  • nước cốt gà
    800 gam
  • cải thìa baby
    150 gam
  • nghêu tươi
    200 gam
  • mì udon tươi
    400 gam

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 khẩu phần

Sodyum 1475.1 mg
Protein 67.4 g
Kalori 4485.8 kJ / 1072.1 kcal
Yağ 16.3 g
Lif 8.6 g
Doymuş Yağ 3.7 g
Karbonhidrat 160 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster