Cihazlar ve Aksesuarlar
Mousse au chocolat et à l'avocat
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
6 portions
Malzemeler
-
100 g de chocolat noir 50-70% à votre goût, cassé en morceaux
-
400 g d'avocats (environ 3 avocats), chair seulement
-
120 g de crème de coco
-
100 g de sirop d'érable
-
30 g de poudre de cacao hollandais, non sucrée (par ex. : Fry's) (voir Conseils)
-
framboises fraîches pour servir
-
crème fouettée pour servir (facultatif)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
17.2 mg
Protein
4 g
Kalori
1268 kJ /
303.1 kcal
Yağ
21.6 g
Lif
7.8 g
Doymuş Yağ
9.6 g
Karbonhidrat
28.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Bien-être à table
14 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gâteau aux carottes cuit à la vapeur
1sa 35 dk
Steak de bœuf saignant sous-vide avec sauce béarnaise
2sa 20 dk
"Overnight Oats" au gâteau de carotte
8sa
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
25 dk
Hummus aux petits pois et aux haricots blancs
25 dk
Riz au jasmin à la coriandre et à la lime
35 dk
Salade de maïs grillé, vinaigrette à la coriandre
25 dk
Vinaigrette au miso à l'érable
5 dk
"Overnight" Oats au yogourt Matcha
8sa
Soupe de boulettes de poulet aux pois chiches
45 dk
Soupe poulet Vietnamien (Pho)
1sa 10 dk
Trempette crémeuse à la feta
5 dk