Cihazlar ve Aksesuarlar
Beignets de légumes indonésiens
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
250 g de chou blanc trognon retiré, coupé en quartiers pouvant passer dans la râpe
-
150 g de carottes épluchées
-
50 g d'oignon en botte en morceaux (3 cm)
-
10 g de coriandre fraîche
-
2 gousses d'ail
-
175 g de farine de blé
-
25 g de farine de riz
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
1 c. à café de poivre noir, moulu
-
175 g d'eau
-
100 g de germes de haricot mungo frais
-
6 c. à soupe d'huile végétale pour la cuisson (p. ex. huile de tournesol) et évent. un peu plus
-
20 g de sauce chili, douce
-
80 g de ketchup
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
818 mg
Protein
8 g
Kalori
1837 kJ /
439 kcal
Yağ
22 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
57 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Janvier vegan
10 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Omelettes pour super-héros
50 dk
Empanadas vegan au paprika et à la tomate
Değerlendirme yok
Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay
1sa
Muffins à l'omelette avec le Nester
50 dk
Pâtés au thon avec le Nester
Değerlendirme yok
Mini-shakshukas verts avec le Nester
Değerlendirme yok
Mini omelettes aux crevettes avec le Nester
Değerlendirme yok
Bâtonnets croustillants
1sa 30 dk
Salade fraîcheur avocat & concombre
20 dk
Salade de pommes de terre aux œufs et sauce crémeuse
45 dk
Salade Green Power
20 dk
Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix
Değerlendirme yok