Malteada de plátano

Malteada de plátano

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 vaso

Malzemeler

30 g de hojuelas de avena
505 g de leche
15 g de miel de abeja
1 plátano (aprox. 100 g), cortado en trozos
20 g de semillas de chía

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Protein 8.5 g

Kalori 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Yağ 12 g

Lif 11.1 g

Karbonhidrat 56.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bienestar y Sabor para peques 7 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Papas al horno

1 Std.

Panqué de vainilla

2 Std. 40 Min

Pan de caja blanco

2 Std.

Queso Parmesano rallado

5 Min

Galletas con chispas de chocolate

50 Min

Croquetas de atún

40 Min

Papilla de zanahoria y camote

50 Min

Papilla de durazno

20 Min

Hot cakes

25 Min

Pay de manzana casero

2 Std. 20 Min

Betún de queso crema

5 Min

Aderezo de mostaza y vinagre balsámico

5 Min