Malteada de plátano

Malteada de plátano

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 vaso

Malzemeler

30 g de hojuelas de avena
505 g de leche
15 g de miel de abeja
1 plátano (aprox. 100 g), cortado en trozos
20 g de semillas de chía

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Protein 8.5 g

Kalori 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Yağ 12 g

Lif 11.1 g

Karbonhidrat 56.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bienestar y Sabor para peques 7 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rosca de yogur

1sa 40 dk

Pastel de carne

50 dk

Pan de caja blanco

2sa

Lasaña a la boloñesa.

3sa

Panqué cítrico de nata con glaseado de limón

1sa 25 dk

Queso Parmesano rallado

5 dk

Galletas con chispas de chocolate

50 dk

Croquetas de atún

40 dk

Papas al horno

1sa

Crema de cacahuate

15 dk

Pay de manzana casero

2sa 20 dk

Dip de pimiento

5 dk