Patê de atum TM5 e TM6

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 40 dk

6 unidades

Malzemeler

Azeite q.b. p/ untar
cornichons
40 g
atum em lata, em óleo escorrido
75 g
pão de forma
1 fatia de
leite evaporado
75 g
molho de tomate frito
15 g
ovo
1
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
água
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 142.4 mg

Protein 6.3 g

Kalori 321.2 kJ / 76.8 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 0.3 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 4.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Forma Universo TM5 e TM6 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pudim Abade de Priscos

1h

Bolachas de aveia

20min

Gelado rápido de fruta

5min

Panquecas de chocolate

1h

Papas de aveia com banana e mel

10min

Bolo de claras e chocolate

50min

Bolo de coco

5h 20min

Polpa de tomate

2h 20min

Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas

1h

Arroz doce

1h 5min

Saltear frango em tiras

15min

Batido de framboesa, manga e morango

5min