Bombes protéinées au chocolat et aux cacahuètes

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

8 portions

Malzemeler

80 g de cacahouètes non salées grillées
150 g de pois chiches en boîte égouttés
60 g de fins flocons d'avoine
80 g poudre de protéine à la vanille
120 g de lait
300 g de chocolat fondant en morceaux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 100.8 mg

Protein 15.9 g

Kalori 1590.1 kJ / 380 kcal

Yağ 22.3 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 10.3 g

Karbonhidrat 30.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Nester 11 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brownies au fudge

50 dk

Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe

Değerlendirme yok

Macarons à la ganache de pistache

2sa 30 dk

Crème brûlée portugaise

25 dk

Energy balls aux dattes

Değerlendirme yok

Salade crémeuse de pommes de terre

1sa 15 dk

Jalapenos farcis

1sa

Bhajis à l'oignon avec sauce à la coriandre et au piment

1sa

Tartelettes au chèvre, poireau et fenouil

45 dk

Bhajis à l'oignon avec sauce à la coriandre et au piment

1sa

Pâtes fraîches

1sa

Muffins à la pâte à tartiner

30 dk