Sa-lát Bông Cải Xanh với Ớt Chuông và Hạt Thông

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
6 khẩu phần

Malzemeler

  • múi súp lơ xanh
    300 gam
  • quả ớt chuông đỏ cắt miếng
    150 gam
  • quả táo (loại bất kỳ) cắt làm tư
    100 gam
  • hạt thông
    30 gam
    30 gam hạt hướng dương
  • dầu ô liu
    25 gam
  • giấm hoa quả
    15 gam
    15 gam giấm balsamic trắng
  • mật ong
    1 thìa cà phê
  • mù tạt
    1 ½ thìa cà phê
  • muối
    1 thìa cà phê
    1 thìa cà phê muối thảo mộc
  • bột tiêu đen
    ½ thìa cà phê

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 khẩu phần

Protein 2.6 g
Kalori 444.7 kJ / 106.3 kcal
Yağ 7.9 g
Lif 1.2 g
Karbonhidrat 8.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster