Cihazlar ve Aksesuarlar
Súp Kem Rau Củ
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
6 khẩu phần
Malzemeler
-
dầu ô liu25 - 30 gam
-
rau củ các loại (ví dụ như hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt miếng (2 cm)170 - 200 gam
-
rau củ các loại (ví dụ như bí ngòi, cà rốt, bí ngô, khoai lang, cần tây, củ cải vàng, đậu Hà Lan xanh), cắt miếng nếu cần700 - 800 gam
-
nước750 - 850 gam
-
1 viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0,5 lít nước dùng)bột súp rau1 thìa cà phê
-
muối1 thìa cà phê
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 khẩu phần
Sodyum
727 mg
Protein
4.1 g
Kalori
489 kJ /
116.9 kcal
Yağ
5 g
Lif
4.7 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Karbonhidrat
14.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Gà Hấp và Cháo Hạt Sen
45 dk
Súp kem nấm
20 dk
Canh Nghêu Thì Là
20 dk
Súp Gà
Değerlendirme yok
Canh Bóng Ngũ Sắc
50sa
Canh Bò Cải Chua
1sa
Canh Chua Ngó Sen
35 dk
Canh Chua Cá Dứa
Değerlendirme yok
Canh Măng Hầm Móng Giò
2sa
Canh Rong Biển Đậu Hủ Non
Değerlendirme yok
Bánh Bao Hấp Cùng Súp Bí Đỏ
1sa 10 dk
Súp Cốm Non Nấu Chậm
1sa 5 dk