Cihazlar ve Aksesuarlar
Pâtes à la sauce tomates, haricots verts et poulet entier
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 35 dk
6 portions
Malzemeler
-
400 - 500 g d'oignons rouges, coupés en quartiers ou en tranches (1 cm)400 - 500 g d'oignons jaunes coupés en quartiers ou en tranches (1 cm)
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
-
1 poulet, entier, cru (environ 1400 g)
-
1 c. à soupe de paprika doux
-
800 g de tomates entières pelées au jus1000 g de tomates en quartiers
-
200 g d'eau
-
1 gousse d'ail en tranches
-
2 feuilles de laurier, sèches
-
2 cubes de bouillon de poulet (pour 0,5l) émiettés
-
½ - 1 c. à café de sel et plus pour assaisonner
-
1 c. à café de poivre noir moulu, et plus pour assaisonner1 c. à café de poivre blanc moulu et plus pour assaisonner
-
300 - 400 g d'haricots verts surgelés300 - 400 g d'haricot vert frais
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
120 - 160 g de pâtes sèches type orzo
-
feuilles de coriandre fraîche pour le service
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
472.5 mg
Protein
48.8 g
Kalori
2954.7 kJ /
706.2 kcal
Yağ
40.9 g
Lif
6.1 g
Doymuş Yağ
10.7 g
Karbonhidrat
36.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Je cuisine sainement, à chaque saison
25 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Oeufs pochés
Değerlendirme yok
Cocktail au Campari
5sa
Magret de canard, chou rouge et céleri-rave
Değerlendirme yok
Pain plié aux herbes
Değerlendirme yok
Mijoté de bœuf à la bière brune
3sa 10 dk
Sandwichs au pesto d'épinards
1sa 55 dk
Sabayon classique
15 dk
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 dk
Risottata au poulet et aux champignons
40 dk
Pre-workout Bar de date façon Snickers
Değerlendirme yok
Bâtonnets de légumes
1sa 10 dk
Gâteau au chocolat et au fudge
2sa