Guacamole

Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
650 g

Malzemeler

  • fresh coriander leaves only
    5 sprigs
  • yellow onions cut in halves
    100 g
    100 g red onions, cut in halves
  • fresh red chillies (medium hot), deseeded
    2
  • garlic clove
    1
  • tomato (approx. 1 tomato), cut in halves
    120 g
  • ripe avocados (approx. 2-3 avocados), peeled and stones removed, cut in pieces
    450 g
  • freshly squeezed lemon juice
    2 tbsp
    2 tbsp freshly squeezed lime juice
  • salt plus extra for seasoning
    1 tsp

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 650 g

Sodyum 2379.9 mg
Protein 14.6 g
Kalori 3608 kJ / 862 kcal
Yağ 68.9 g
Lif 39.5 g
Doymuş Yağ 9.6 g
Karbonhidrat 69.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...