Dein Dip

Name: Dein Dip
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 80 g Datteln, entsteint; 150 g Frischkäse; 100 g Schmand; 1 TL Curry; ¼ TL Salz

4.8 142 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 Portionen

Malzemeler

Datteln, entsteint
80 g
80 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
Knoblauchzehe (isteğe bağlı)
1
Frischkäse
150 g
150 g vegane Frischkäse-Alternative
Schmand
100 g
100 g vegane Schmand-Alternative
Curry
1 TL
1 TL Thymian, getrocknet
Salz
¼ TL
Cayenne-Pfeffer (isteğe bağlı)
¼ TL
½ - ¾ TL Chiliflocken

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 197 mg

Protein 2 g

Kalori 654 kJ / 156 kcal

Yağ 12 g

Lif 1.1 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Koch dich um die Welt!  32 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dein Eis

4.8(283)

5 dk

Alkoholfreier Beeren-Mojito

4.4(76)

10 dk

Tomaten-Champignon-Pasta

4.2(123)

25 dk

Dein Hauptgericht

4.1(114)

50 dk

Dein Salat

4.8(156)

5 dk

One-Pot-Pasta mit Hähnchen und Brokkoli

4.0(165)

30 dk

Dein Brot

4.5(111)

1sa 15 dk