Arama
Quiche de bacalhau
TM6

Quiche de bacalhau
3.7 (3 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 70 g pão de milho, de véspera
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 205 g manteiga
  • 350 g farinha de trigo
  • 50 g água
  • 10 g sementes de gergelim
  • 100 g cebola
  • 1 dente de alho
  • 30 g azeite de oliva
  • 500 g bacalhau, dessalgado, limpo, em pedaços
  • 2 pitadas de pimenta do reino preta moída
  • 80 g espinafre fresco, somente as folhas
  • 400 g leite
  • 3 pitadas de noz moscada
  • 1 ovo
Besin Değeri
şuna göre 1 fatia
Kalori
2664 kJ / 636.7 kcal
Protein
47.8 g
Karbonhidrat
42.3 g
Yağ
29.8 g
Doymuş Yağ
15.6 g
Lif
2 g
Sodyum
4897.1 mg

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