Quiche de bacalhau

Quiche de bacalhau

4.3 6 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa

8 fatias

Malzemeler

pão de milho de véspera
70 g
sal
1 ½ c. chá de
manteiga
205 g
farinha de trigo
350 g
água
50 g
sementes de gergelim
10 g
cebola
100 g
dente de alho
1
azeite de oliva
30 g
bacalhau dessalgado, limpo, em pedaços
500 g
pimenta do reino preta em pó
2 pitadas de
espinafre fresco somente as folhas
80 g
leite
400 g
noz moscada
3 pitadas de
ovo
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 fatia

Sodyum 4897.1 mg

Protein 47.8 g

Kalori 2664 kJ / 636.7 kcal

Yağ 29.8 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 15.6 g

Karbonhidrat 42.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Natal Encantado 10 Tarif
Uluslararası

Seu Cookidoo® 2025 - Maestro da Cozinha 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pão de água

4sa

Pão de Aveia e Sementes

1sa 45 dk

Arroz de frango com caril

Değerlendirme yok

Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de maçã

1sa

Arroz de Festa

30 dk

Leite de Amêndoas

10sa 10 dk

Molho de caramelo

1sa 30 dk

Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de pera e maçã

1sa

Iogurte natural no Varoma

12sa

Maionese sem ovo

10 dk

Creme de abóbora nutritivo

50 dk

Pão integral com passas

1sa 50 dk