Krémové špagety s kuřecím masem a brokolicí

4.3 36 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 porce

Malzemeler

120 gramů cibule napůl
1 - 2 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje
1 kuřecí prso, bez kůže na 2 cm kostky (cca 250 g)
200 gramů brokolicových růžiček
800 gramů vody
1 bujón (pro 0,5 l)
1 čajová lžička sušeného oregana
½ čajové lžičky soli
2 - 3 špetky mletého černého pepře
300 gramů špaget
200 gramů čerstvého sýra
čerstvá petržel nahrubo nasekaná, na ozdobu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 523.9 mg

Protein 24.5 g

Kalori 2406.3 kJ / 575.1 kcal

Yağ 24.6 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 10.9 g

Karbonhidrat 64.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spoléháme na domácí kuchyni - Manifesto 32 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

20 dk

Masové kuličky v tomatové omáčce

1sa 10 dk

Květáková polévka

35 dk

Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity

10 dk

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45 dk

Risottata s kuřecím masem a houbami

40 dk

Nealkoholické mojito z lesních plodů

5 dk

Nadýchaný pomerančový chlebíček s jogurtem

1sa

Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou

1sa 20 dk

Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)

1sa

Špagety s rajčaty a slaninou (TM7)

35 dk

Halušky s uzeným masem a zelím

55 dk