Cihazlar ve Aksesuarlar
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
Hazırlık 30 dk
Toplam 50 dk
2 porce
Malzemeler
-
200 gramů hladké mouky
-
200 gramů jogurtu, 1,5 % tuku
-
3 čajové lžičky cibulového prášku
-
2 čajové lžičky česnekového prášku
-
2 čajové lžičky soli plus 1 - 2 špetky do míchaných vajec
-
1000 gramů vody
-
20 gramů olivového oleje
-
80 gramů kostiček slaniny
-
3 vejce
-
1 - 2 špetky černého mletého pepře
-
100 gramů mozzarelly nastrouhané
-
pažitka, čerstvá nasekaná
-
1 polévková lžíce olivového oleje na smažení
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 2 porce
Sodyum
6426.7 mg
Protein
83.4 g
Kalori
8515 kJ /
2035 kcal
Yağ
106.3 g
Lif
7.1 g
Doymuş Yağ
35.4 g
Karbonhidrat
181.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
High protein snídaně a svačiny
5 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky
8sa 30 dk
Tortilly z celozrnné mouky
1sa
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1sa 5 dk
Kubánské picadillo
50 dk
Sushi s krabími tyčinkami
1sa 20 dk
Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)
35 dk
Pikantní telecí kousky s paprikou
Değerlendirme yok
Barbecue šneci
1sa 30 dk
High protein smoothie z banánů a datlí
5 dk
Kuře s rajčatovo-cibulovou omáčkou
1sa 35 dk
Sladko kyselá vepřová žebírka
40 dk
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 dk