Alfabet salat

Alfabet salat

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 portioner

Malzemeler

vand
1500 g
ekstra jomfruolivenolie
35 g
salt
1 ¼ tsk
pasta, tørret f.eks. bogstaver
150 g
ost fx Gouda, Edam, skåret i stykker
50 g
rød peberfrugt uden kerner, skåret i stykker
120 g
agurk skåret i stykker
100 g
majs, dåse (1 lille dåse), drænet fra saltlagen
150 - 160 g
kyllingeskinke skåret i 8-10 mm tern
100 g
purløg, frisk hakket
10 - 15 g
cherrytomat skåret i halve
180 - 200 g
citronsaft, friskpresset
15 g
honning flydende
5 g
grov sennep (isteğe bağlı)
5 g
sort peber, stødt
1 - 2 knivspids
mikrogrønt eller spirer
4 spsk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 852 mg

Protein 15 g

Kalori 1589 kJ / 380 kcal

Yağ 18 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Klar, parat, skolestart II 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

No ratings

Grøntsagsfrittata

No ratings

Små broccolitærter med bacon

No ratings

Kødboller med romescosauce

No ratings

Lun linsesalat med bær og spinat

No ratings

Salat med sobanudler og tofu

No ratings

Avocadosorbet

No ratings

Basilikumsorbet

No ratings

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

No ratings

Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce

No ratings

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

No ratings

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

No ratings

Tümünü göster

Tümünü göster