Cihazlar ve Aksesuarlar
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 porce
Malzemeler
-
800 gramů cukety s odkrojenými kulatými konci (pokud jsou cukety příliš velké, upravte je do takového tvaru, aby se vešly do širokého otvoru kráječe)
-
1 citrón
-
4 filety z lososa, bez kůže, zmrazené, rozmražené (cca 150-200 gramů každý)4 filety z čerstvého lososa, bez kůže, vykostěného (cca 150-200 gramů každý)
-
½ čajové lžičky soli
-
20 gramů čerstvé petržele na kousky, plus extra pro servírování
-
4 stroužky česneku
-
100 gramů sušených rajčat, v oleji scezených, olej uschovejte
-
½ čajové lžičky mletého kajenského pepře (isteğe bağlı)
-
500 gramů vody
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Sodyum
469.7 mg
Protein
36.6 g
Kalori
2030.4 kJ /
485.3 kcal
Yağ
28.4 g
Lif
5.7 g
Doymuş Yağ
5.8 g
Karbonhidrat
22.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® Spiralizér
11 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chia puding s matchou a ovocem
30 dk
Červené zelí s jablky
1sa 10 dk
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8sa
Srnčí hřbet s brusinkami, houbovými knedlíky a dýní
Değerlendirme yok
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30 dk
Cuketové zoodles carbonara
40 dk
Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity
10 dk
Ředkvičkový krém s kozím sýrem
3sa 10 dk
Restované krevety
15 dk
Chobotnice „à lagareiro“
1sa 30 dk
Pomerančové nanuky
Değerlendirme yok
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40 dk