Tostadas med kylling og raja

Tostadas med kylling og raja

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
8 portioner

Malzemeler

  • løg kvarte
    200 g
  • friske majs
    200 g
  • olivenolie
    60 g
  • hønsebouillon, terning (til 0,5 l)
    1
  • poblano chilier
    400 g
  • creme fraiche
    200 g
  • kyllingebryst, uden skind og ben i terninger (3 cm)
    300 g
  • salt
    1 tsk
  • sort peber, stødt
    1 knivspids
  • spidskommen, stødt
    3 knivspidser
  • mexicanske tostadas
    16
    16 majs tortilla
  • korianderblade, friske til pynt

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1415 mg
Protein 30 g
Kalori 2753 kJ / 658 kcal
Yağ 34 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 15 g
Karbonhidrat 66 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster