Ana içeriğe geç Arama
Banan- og spinatmuffins

Banan- og spinatmuffins
Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
10 portioner
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • hørfrø
    20 g
  • havregryn
    60 g
  • mandelmælk
    100 g
  • babyspinat, frisk kun blade
    100 g
  • kokosolie
    65 g
  • æg
    2
  • natron
    1 tsk
  • salt
    ½ tsk
  • kanel, stødt
    1 tsk
  • ahornsirup
    50 g
  • vaniljeekstrakt, naturlig
    1 tsk
  • bananer ca. 250 g kød
    2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 155 mg
Protein 3 g
Kalori 610 kJ / 147 kcal
Yağ 9 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 7 g
Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Klassikere 5 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegansk banankage

4.0(4)

1h

Brownies

4.9(11)

50min

Proteinrigt bananbrød

Pas d’évaluation

Brunkagehus

Pas d’évaluation

Kaffesmåkager

Pas d’évaluation

Tiramisusmåkager

Pas d’évaluation

Vaniljefigurer med chokolade

5.0(1)

40min

Æble-ingefærfigurer

Pas d’évaluation

Kokossnitter med hindbær og chokolade

5.0(1)

4h

Tiramisukage

5.0(1)

7h 30min

Hyldeblomstkage med lime

Pas d’évaluation

Tærte med makroner og bær

Pas d’évaluation

 Tümünü göster
Tümünü göster