Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 190 g de agua
- 50 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
- 15 g de levadura prensada fresca
- 380 g de harina integral de trigo (y algo más para espolvorear)
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de semillas de sésamo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 191 kJ / 46 kcal
- Protein
- 1.28 g
- Karbonhidrat
- 6.04 g
- Yağ
- 1.83 g
- Lif
- 0.96 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Pan rápido
50 min
Pan integral al vapor
2 Std.
Pan integral con muesli
4 Std.
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2h 50min
Pan de molde con semillas de amapola
2 Std. 10 Min
Colines integrales con semillas de amapola
2 Std. 10 Min
Palitos con sabor a pizza
1 godz.
Crackers integrales al romero
2 Std.
Pan integral de molde
3h
Panecillos integrales con nueces y muesli
40 Min
Molletes de Antequera
2h 45min
Pan integral de espelta y centeno
2h 15min