Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
La veille
- 300 g de pois blancs secs type pois du Cap (voir "Conseil(s)")
Le jour même
-
2
piments verts frais
veya 2 c. à café de purée de piment - 20 g de gingembre frais en morceaux
- 1 c. à café de sel
-
5
feuilles de curry, séchées
veya le zeste d'un citron vert - 3 c. à soupe de coriandre fraîche hachée
- 1 ½ c. à soupe de cumin en poudre
- ¼ de c. à café de curcuma en poudre
- ½ banane bien mûre en morceaux
- ½ botte de ciboules émincée
- 60 g de fécule de maïs
- huile de friture pour la cuisson des galettes
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 29.8 kcal / 124.7 kJ
- Protein
- 1.2 g
- Yağ
- 0.9 g
- Karbonhidrat
- 4.7 g
- Lif
- 1.1 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Sodyum
- 103.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
