Tarte de hibisco e framboesa
TM6 TM5 TM31

Tarte de hibisco e framboesa

5.0 (1 değerlendirme)

Malzemeler

Base

  • 30 g mistura de sementes
  • 200 g muesli
  • 80 g tâmaras s/ caroço
  • 50 g manteiga cortada em pedaços

Recheio de hibisco e framboesa

  • 2 c. sopa de chá de hibisco
  • 100 g água fervida
  • 350 g framboesa
  • 30 - 40 g mel (isteğe bağlı)
  • 10 g ágar-ágar
  • 20 g água
  • 150 g leite de coco
  • Muesli q.b. p/ guarnecer
  • Amêndoa laminada q.b. p/ guarnecer
  • Sementes de chia q.b. p/ guarnecer

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
994.4 kJ / 237.7 kcal
Protein
4.1 g
Karbonhidrat
37.4 g
Yağ
10.5 g
Doymuş Yağ
5.4 g
Lif
6.4 g
Sodyum
73.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler