Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 75 克 椰子油
- 100 克 花生醬
- ¼ 茶匙 片狀海鹽 ,多備1茶匙裝飾用(可省略)
- 270 克 成熟黃香蕉 ,去皮切塊
- 270 克 椰奶
-
100
克 龍舌蘭糖漿
veya 100 克 楓糖漿 - 10 克 無糖可可粉
- 10 克 水
- Besin Değeri
- şuna göre 1 塊
- Kalori
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 13.9 g
- Doymuş Yağ
- 9.5 g
- Lif
- 1.3 g
- Sodyum
- 200.6 mg