Ana içeriğe geç Arama
Bulgur

Bulgur
5.0 4 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
8 porții
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • bulgur mediu (vezi recomandare pentru porționare)
    200 - 500 g
  • apă (vezi recomandare)
    400 - 800 g
  • ulei vegetal
    5 - 20 g
  • sare de mare fină
    ½ - 1 linguriță

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 296 mg
Protein 6 g
Kalori 896 kJ / 214 kcal
Yağ 1.9 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 0.1 g
Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rețetar de bază 158 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

5.0(2)

50 dk

Mousse de zmeură și căpșune

Mousse de zmeură și căpșune

Değerlendirme yok

Supă de pui

Supă de pui

3.8(23)

25 dk

Ghiveci

Ghiveci

4.4(5)

40 dk

Dovlecei cu mentă

Dovlecei cu mentă

2.6(8)

30 dk

Batoane de pește

Batoane de pește

Değerlendirme yok

Granita de castravete cu gin

Granita de castravete cu gin

5.0(2)

45 dk

Bulgur fiert

Bulgur fiert

4.8(6)

35 dk

Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia

Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia

5.0(1)

2sa 55 dk

Gnocchi cu dovlecei

Gnocchi cu dovlecei

5.0(1)

1sa

Supă de cartofi și hribi

Supă de cartofi și hribi

4.3(3)

30 dk

Doradă și cartofi gătite la aburi

Doradă și cartofi gătite la aburi

5.0(5)

35 dk