Ana içeriğe geç Arama
Bulgur

Bulgur
4.7 6 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
8 porții
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • bulgur mediu (vezi recomandare pentru porționare)
    200 - 500 g
  • apă (vezi recomandare)
    400 - 800 g
  • ulei vegetal
    5 - 20 g
  • sare de mare fină
    ½ - 1 linguriță

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 296 mg
Protein 6 g
Kalori 896 kJ / 214 kcal
Yağ 1.9 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 0.1 g
Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rețetar de bază 158 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

4.7(7)

50 dk

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

4.4(11)

1sa 30 dk

Bourbon cu smochine și sirop de arțar

Değerlendirme yok

Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată

Değerlendirme yok

Brunch din Orientul Mijlociu

Değerlendirme yok

Bulgur fiert

4.8(6)

35 dk

Pesto cu rucola și chilli

5.0(4)

10 dk

Koeksisters

5.0(1)

1sa

Pizza cu dospire îndelungată

5.0(1)

20sa

Mini Pizza

4.0(1)

1sa 30 dk

Pizza Diavola

5.0(2)

1sa 30 dk

Vegetarian pizza

5.0(2)

1sa 40 dk