Bulgur
TM6

Bulgur

5.0 (3 değerlendirme)

Malzemeler

  • 200 - 500 g bulgur, mediu (vezi recomandare pentru porționare)
  • 400 - 800 g apă (vezi recomandare)
  • 5 - 20 g ulei vegetal
  • ½ - 1 linguriță sare de mare, fină

Besin Değeri
şuna göre 1 porție
Kalori
896 kJ / 214 kcal
Protein
6 g
Karbonhidrat
43 g
Yağ
1.9 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Lif
6 g
Sodyum
296 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler