Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 克 绿豆
- 60 克 薏仁
- 适量 水 ,浸泡用
- 1600 克 水
- 60 克 小西米 ,干燥的
- 300 克 芋头 ,荔浦芋头,去皮切小块
- 适量 西瓜 ,切小块
- 适量 芒果 ,切小块
- 适量 炼乳 ,根据个人口味添加
- 适量 椰奶
- Besin Değeri
- şuna göre 1 人份
- Kalori
- 1016.1 kJ / 242.9 kcal
- Protein
- 6.6 g
- Karbonhidrat
- 53.6 g
- Yağ
- 0.7 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 8.3 g
- Sodyum
- 28.5 mg