Hel krydret kylling med kartofler og korianderdip

Hel krydret kylling med kartofler og korianderdip

Değerlendirme yok

Hazırlık 45 dk

Toplam 4sa 30 dk

6 portioner

Malzemeler

Krydret sauce

røde peberfrugter hele (ca. 300 g hver), i stykker
2
løg halveret
1
fed hvidløg
3
olivenolie
40
chilier, tørrede (f.eks. Bird's Eye chili)
2 - 3
rosmarin, frisk kun blade
10 g
sort peber, stødt
2 - 3 knivspidser
karry
1 tsk
citronsaft, friskpresset
10 g
salt
1 tsk
honning
40 g
kylling (ca. 1200-1500 g)
1

Kartofler

kartofler små, rensede
500 g
dild, frisk groft hakket
10 g
smør i stykker
30 g
salt
2 - 3 knivspidser

Korianderdip

korianderblade, friske
10 g
fed hvidløg
1
mayonnaise
50 g
græsk yoghurt
50 g
citronsaft, friskpresset
20 g
salt
2 - 3 knivspidser
sort peber, stødt
2 - 3 knivspidser

Grillning

korianderblade, friske til pynt

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 797 mg

Protein 46 g

Kalori 3003 kJ / 718 kcal

Yağ 45 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 13 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sommer BBQ 5 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Brak ocen

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Brak ocen

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Brak ocen

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50 min

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Brak ocen

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Brak ocen

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Brak ocen

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Brak ocen

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Brak ocen

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Brak ocen

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Brak ocen

Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)

Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)

Brak ocen

Tümünü göster

Tümünü göster