Ana içeriğe geç Arama
Burger-Bowl

Burger-Bowl
3.8 287 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Eisbergsalat in Stücken
    400 g
  • rote Zwiebeln halbiert
    110 g
  • Gewürzgurken abgetropft
    130 g
  • Magerquark
    80 g
  • Wasser (siehe Tipp)
    15 g
  • Senf
    10 g
  • Ketchup
    30 g
  • Erythrit
    1 TL
  • Paprika edelsüß
    ½ TL
  • Salz
    2 Prisen
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Rinderhackfleisch
    400 g
  • Öl zum Braten
  • Eiertomaten (Ø ca. 5 cm)
    250 g
  • Salatgurke
    200 g
  • Cheddar-Käse in Scheiben, in kleine Dreiecke geschnitten
    80 g
  • Sesam
    1 TL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portionen

Sodyum 854 mg
Protein 27 g
Kalori 1721 kJ / 411 kcal
Yağ 28 g
Lif 3.4 g
Doymuş Yağ 12 g
Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lieblingsbowls 11 Tarif
Almanya
THERMOMIX® Magazin 4/2024 41 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Winterliche Salatbowl mit Avocadocreme und Räucherlachs

4.3(49)

40min

Flammkuchen mit Guacamole und Steakstreifen

4.5(64)

45min

Cheeseburger-Wraps

3.9(787)

35min

Regenbogen-Bowl mit Sweet-Chili-Hähnchen

4.5(133)

40min

Miso-Bowl

4.3(64)

35min

Low Carb Puten-Döner

4.0(142)

50min

Griechischer-Salat mit gedünstetem Hähnchen

4.3(69)

1h 10min

Buddha Bowl mit Pulled Chicken

4.7(642)

1h

Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse

3.9(392)

40min

Mexikanische Hähnchen-Bowl

4.6(1.2K)

30min

Fixe Feierabendstulle

4.1(140)

30min

Low-Carb-Pizzarolle

4.2(3.3K)

35min