Cremet broccolisalat

Cremet broccolisalat

3.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 portioner

Malzemeler

  • broccoli delt i buketter
    200 gram
  • rødkål udhugget og skåret i skiver
    140 gram
  • rødløg
    55 gram
  • røde peberfrugter skåret i skiver
    55 gram
  • avokado i tern
    1
  • yoghurt naturel
    110 gram
  • ekstra jomfruolivenolie
    30 gram
  • citronsaft
    30 gram
  • salt efter smag
    1 knivspids
  • sort peber, stødt efter smag
    1 knivspids
  • mandler, flager
    2 spsk
  • chiafrø
    2 tsk

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 81 mg
Protein 5 g
Kalori 900 kJ / 215 kcal
Yağ 17 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 3 g
Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster