Hel dampet kylling

Hel dampet kylling

Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 portioner

Malzemeler

Svesker og appelsinfyld
  • fed hvidløg
    1
  • løg (ca. 70 g)
    ½
  • smør
    20 g
  • blommer, tørrede, uden sten
    80 g
  • bredbladet persille, frisk kun blade
    2 kviste
  • rosmarin, frisk (ca. 10 cm), kun blade
    1 kviste
  • appelsin kun skal, ingen hvid marv, fint revet
    ½ - 1
  • appelsinjuice
    2 tsk
  • solsikkekerner
    30 g
  • brød, hvidt, daggammelt eller sprødt brød, frosset, optøet let og revet i stykker (3 cm), (ca. 2-3 skiver)
    100 g
  • havsalt
    1 knivspids
  • sort peber, stødt
    1 knivspids
Krydret Cajun rub
  • havsalt
    160 g
  • chilipulver
    1 spsk
  • røget paprika, stødt
    1 spsk
  • løg stykker, tørret
    1 spsk
  • hvidløg, granuleret
    1 spsk
  • spidskommen, stødt
    ½ tsk
  • cayennepeber, stødt
    2 tsk
  • timian, tørret
    1 spsk
  • basilikum, tørret
    1 spsk
  • oregano, tørret
    1 spsk
  • korianderfrø
    1 spsk
  • hvid peber, stødt
    ¼ tsk
  • sort peber, stødt
    2 tsk
Hel kylling
  • vand
    1000 g
  • kylling (1,2-1,6 kg)
    1

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1732 mg
Protein 80 g
Kalori 3582 kJ / 853 kcal
Yağ 50 g
Lif 5 g
Doymuş Yağ 16 g
Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster