Smoothie roz

Smoothie roz

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 pahare

Malzemeler

fructe de pădure în amestec, congelate
300 g
iaurt grecesc
200 g
zahăr
70 g
mere (orice soi) ex. Pink Lady (aprox. 240 g), sferturi
2
lapte rece
100 g
fructe de pădure roșii, în amestec, proaspete (isteğe bağlı) pentru garnisit
2 linguri

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pahar

Protein 2 g

Kalori 605 kJ / 145 kcal

Yağ 4 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie-uri răcoritoare 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cappuccino Milkshake

10 dk

Salată caldă de legume. Spaghete cu roșii și ciuperci. Pui cu orez și sos de ardei

1sa

Cafea Dalgona cu lapte condensat

10 dk

Shake de fructe de pădure

20 dk

Mic dejun paleo

30 dk

Înghețată cu pepene verde

8sa 15 dk

Înghețată cu zmeură, portocale și lapte bătut

10 dk

Ceai rece cu hibiscus și lămâie

Değerlendirme yok

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 dk

Salată cu paste și năut

25 dk

Înghețată cremoasă cu iaurt

24sa 10 dk

Mousse de zmeură și limetă

5 dk