Truskawkowe lassi

Truskawkowe lassi

4.9 244 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 szklanki

Malzemeler

500 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

500 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
30 - 50 g cukru (patrz wskazówka)
½ łyżeczki kardamonu, mielonego (patrz wariant)
250 g jogurtu naturalnego
100 g kostek lodu (patrz wskazówka)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 szklankę

Sodyum 31.2 mg

Protein 3.1 g

Kalori 492.5 kJ / 117.7 kcal

Yağ 2.5 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 22.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DZIEŃ TATY 20 Tarif
Polonya

JEDZ SEZONOWO - WIOSNA 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie z truskawek, malin i borówek

Smoothie z truskawek, malin i borówek

5 dk

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

10 dk

Smoothie bananowo-truskawkowe

Smoothie bananowo-truskawkowe

5 dk

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

5 dk

Napój cytrusowo-miętowy

Napój cytrusowo-miętowy

10 dk

Poranny koktajl z borówkami

Poranny koktajl z borówkami

10 dk

Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego

Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego

40 dk

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

10 dk

Fioletowy koktajl z bananem

Fioletowy koktajl z bananem

5 dk

Owocowy koktajl śniadaniowy

Owocowy koktajl śniadaniowy

10 dk

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

15 dk

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

5 dk