Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 650 gramů čerstvého ananasu (½ ananasu), nakrájeného na klínky, které se vejdou do otvoru ve víku kráječe (viz Tip)
- 450 gramů vodního melounu (¼-½ melounu), nakrájeného na klínky, které se vejdou do otvoru ve víku kráječe (viz Tip)
- 100 gramů borůvek
- 100 gramů malin
- 200 gramů jahod, napůl
- 2 banány, zralé, ale pevné
- 20 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy (šťáva z půlky citronu)
- 30 gramů medu
- 2 snítky čerstvé máty, jen lístky
- Besin Değeri
- şuna göre 1500 gramů
- Kalori
- 3952.1 kJ / 944.6 kcal
- Protein
- 12.7 g
- Karbonhidrat
- 241.9 g
- Yağ
- 4 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 31.5 g
- Sodyum
- 25.6 mg
Alternatif tarifler
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 min
Buddha bowl s kuřecím masem
1h
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40min
Malajské kokosové kuře
10 godz.
Shot Bounty®
Brak ocen
Virgin vanilkový chai koktejl
Brak ocen
Salámová pizza se sýrovými okraji
1h 50min
Těstovinový salát s kuřetem
1h 15min
Panellets
11h 20min
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20 Min
Kakaový chia puding
35 min
Barbecue šneci
1h 30 min.