Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 50 dk

6 bucăți

Malzemeler

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 bucată

Sodyum 1050.8 mg

Protein 10.5 g

Kalori 1665.3 kJ / 398 kcal

Yağ 8.6 g

Lif 6.2 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 70 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mic dejun la pachet 8 Tarif
tmde.general.market.romania

Bunları da beğenebilirsiniz...

Prăjitură de Crăciun (fără zahăr)

2sa 45 dk

Budincă de migdale cu apă de trandafiri

1sa 20 dk

Gem de smochine și caise

40 dk

Mousse de ciocolată și portocală

2sa 20 dk

Cheesecake cu coacere cu budincă de Crăciun

13sa 50 dk

Cheesecake cu mango

6sa 35 dk

Băutură răcoritoare cu struguri și mirodenii

Değerlendirme yok

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

10 dk

Maioneză japoneză (tip Kewpie)

15 dk

Fursecuri cu arahide

30 dk

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30 dk

Lapte condensat îndulcit

35 dk