Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 50 dk

6 bucăți

Malzemeler

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 bucată

Sodyum 1050.8 mg

Protein 10.5 g

Kalori 1665.3 kJ / 398 kcal

Yağ 8.6 g

Lif 6.2 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 70 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mic dejun la pachet 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Maioneză japoneză (tip Kewpie)

15 dk

Mantecados (Biscuiți andaluzieni cu unt)

2sa

Cheesecake cu coacere cu budincă de Crăciun

13sa 50 dk

Gem de prune

55 dk

Brioșe umplute cu înghețată

6sa 15 dk

Băutură răcoritoare cu struguri și mirodenii

Değerlendirme yok

Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas

25 dk

Macarons cu căpșune și apă de trandafiri

2sa 50 dk

Brioșe cu lămâie, fără gluten

1sa 15 dk

Mousse de ciocolată și portocală

2sa 20 dk

Înghețată Cheesecake

3sa

Cremă de lămâie

1sa