Ana içeriğe geç Arama
Pâine de soia cu semințe

Pâine de soia cu semințe
Değerlendirme yok
Hazırlık 20 dk
Toplam 3sa 50 dk
12 porții
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • iaurt de soia natural
    120 g
  • apă
    140 g
  • melasă de sfeclă de zahăr
    1 lingură
  • drojdie uscată
    2 lingurițe
  • făină de soia plus pentru presărare
    200 g
  • ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
    30 g
  • făină tip 00 italiană
    300 g
  • sare
    1 linguriță
  • semințe de susan alb plus pentru presărare
    1 lingură
  • semințe de mac
    2 lingurițe

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 199 mg
Protein 12.4 g
Kalori 891.3 kJ / 212.2 kcal
Yağ 6 g
Lif 3.2 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 25.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

,,V'' de la Vegan 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pita

4.9(88)

2sa

Rulouri lipicioase

4.8(12)

3sa 45 dk

Pâine de alac

4.7(18)

1sa 45 dk

Chifle la Varoma

4.3(22)

2sa 10 dk

Pâine crocantă

5.0(5)

3sa

Pâine cu verdețuri, pliată

5.0(13)

1sa 10 dk

Pâine versatilă

4.1(7)

45 dk

Chifle cu pesto roșu, la aburi

Değerlendirme yok

Cuib de Paște

4.1(10)

2sa

Inimioare

3.0(2)

1sa

Cozonac

4.6(346)

5sa

Damper cu unt cu sirop auriu

Değerlendirme yok

 Tümünü göster
Tümünü göster