Cihazlar ve Aksesuarlar
Pâine de soia cu semințe
Hazırlık 20 dk
Toplam 3sa 50 dk
12 porții
Malzemeler
-
iaurt de soia natural120 g
-
apă140 g
-
melasă de sfeclă de zahăr1 lingură
-
drojdie uscată2 lingurițe
-
făină de soia plus pentru presărare200 g
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns30 g
-
făină tip 00 italiană300 g
-
sare1 linguriță
-
semințe de susan alb plus pentru presărare1 lingură
-
semințe de mac2 lingurițe
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
199 mg
Protein
12.4 g
Kalori
891.3 kJ /
212.2 kcal
Yağ
6 g
Lif
3.2 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
25.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
,,V'' de la Vegan
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40 dk
Pho vietnamez de vită
1sa 45 dk
Spaghetti cu usturoi, ulei și peperoncino
Değerlendirme yok
Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ
Değerlendirme yok
Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)
Değerlendirme yok
Ouă din brânză de capră cu năsturel și sfeclă
Değerlendirme yok
Coroniță din aluat, cu legume
1sa 40 dk
Rulouri de miel cu scorțoneră și cartofi dulci
Değerlendirme yok
Shoturi picante cu tomatillo și stridii
Değerlendirme yok
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 dk
Hummus de mazăre și fasole
25 dk
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10 dk