Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 650 g de piña,(½ piña), cortada en gajos que quepan en el tubo alimentador (ver consejo)
- 450 g de sandía, (¼-½ sandía), cortada en cuñas que encajen en el tubo alimentador (ver consejo)
- 100 g de mora azul
- 100 g de frambuesas
- 200 g de fresas, reducido a la mitad
- 2 plátanos, maduro pero firme
- 20 g de jugo de limón
- 30 g de miel
- 2 ramita de menta fresca, sólo deja
- Besin Değeri
- şuna göre 1500 gramo
- Kalori
- 3952.1 kJ / 944.6 kcal
- Protein
- 12.7 g
- Karbonhidrat
- 241.9 g
- Yağ
- 4 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 31.5 g
- Sodyum
- 25.6 mg
Alternatif tarifler
Sopa de lima
40 Min
Panditas de arroz (Pastelitos de arroz)
1 Std.
Sopa de betabel con tostada gourmet
50 Min
Galette de calabacín y tomate
1 Std. 30 Min
Sopa fría de durazno con calamares
Değerlendirme yok
Huevos pintados (rojizo)
55 Min
Taboule
15 Min
Ensalada de pera y queso azul con avellanas
15 Min
Carpaccio de betabel
20 min
Buddha bowl con pollo
1 Std.
Jugo de carne, empanadas y chimichurri (Black Diamond)
2 Std.
Arroz jazmín al vapor con té limón
40 Min