紫薯/红薯去皮（TM5）

Name: 紫薯/红薯去皮（TM5）
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 人份
Ingredients: 800 克 紫薯; 600 克 水

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

1 人份

Malzemeler

紫薯选择小紫薯最佳，大小在5厘米左右，如有必要需要切5厘米大块
800 克
800 克红薯, ，选择小红薯最佳，大小在5厘米左右，如有必要需要切5厘米大块
水
600 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 464 mg

Protein 12.8 g

Kalori 2878.6 kJ / 688 kcal

Yağ 0.8 g

Lif 24 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 160.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

美善品基础烹饪 25 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

卷卷薯条和香蒜酱

Değerlendirme yok

晚餐（紫薯饭、豆豉蒸鲈鱼、豆腐皮蘑菇烧冬笋、清蒸菜心和竹荪干贝鸭血汤）

Değerlendirme yok

迷你汉堡

Değerlendirme yok

甜辣樱桃蛋糕

Değerlendirme yok

抹茶拼图饼干

5.0(2)

1sa

无麸质吐司

5.0(1)

14sa

水果酸奶

5.0(2)

10 dk

荞麦面

3.0(1)

30 dk

慢煮红菜头

5.0(1)

40 dk

鲍汁翡翠杏鲍菇

4.0(3)

25 dk

菠萝酸橙雪泥

Değerlendirme yok

五谷米饭

2.5(2)

1sa 25 dk