Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 650 克 新鲜菠萝 ,约半个,切成能放入进料口的长条块状(见小贴士)
- 450 克 西瓜 ,约¼-½个,切成能放入进料口的长条块状(见小贴士)
- 100 克 蓝莓
- 100 克 覆盆子
- 200 克 草莓 ,去蒂,一切二
- 2 根 香蕉 ,去皮,成熟的但果肉硬的
- 20 克 柠檬 ,新鲜柠檬挤汁(约半颗柠檬)
- 30 克 蜂蜜
- 2 枝 新鲜薄荷 ,只取叶子
- Besin Değeri
- şuna göre 1500 克
- Kalori
- 3952.1 kJ / 944.6 kcal
- Protein
- 12.7 g
- Karbonhidrat
- 241.9 g
- Yağ
- 4 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 31.5 g
- Sodyum
- 25.6 mg