地瓜去皮

Name: 地瓜去皮
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 人份
Ingredients: 800 克 紫地瓜; 600 克 水

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

1 人份

Malzemeler

紫地瓜選擇小地瓜最佳，大小約5公分左右，如有必要先切成5公分的大塊
800 克
800 克地瓜, ，選擇小地瓜最佳，大小約5公分左右，如有必要先切成5公分的大塊
水
600 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 464 mg

Protein 12.8 g

Kalori 2878.6 kJ / 688 kcal

Yağ 0.8 g

Lif 24 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 160.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

美善品專屬配件食譜 27 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

韓式甜辣雞腿和烤蔬菜

Brak ocen

純素肉桂水果燕麥粥

Brak ocen

蜂蜜肉桂燕麥奶拿鐵

3.5(2)

10 min

金平炒牛蒡

Brak ocen

草莓果蓋佐薄荷卡士達醬

Brak ocen

竹笙枸杞排骨湯

Brak ocen

波蘭傳統薑餅蛋糕

Brak ocen

綠豆煎餅

5.0(1)

30 min

香檳沙巴翁烤生蠔

Brak ocen

冬菜鴨湯

4.2(5)

55 min

綜合蔬菜起士庫司庫司

Brak ocen

香菇花雕雞

4.7(32)

1 godz. 15 min