Tej-, búza- és diómentes műzli szeletek

Tej-, búza- és diómentes műzli szeletek

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 45 dk

16 adag

Malzemeler

quinoa
70 g
lenmag
1 ek
chia mag
1 ek
alma (bármilyen fajta) (kb. 1 kis alma), magok nélkül, negyedekre vágva
70 g
datolya, kimagozva
80 g
sárgabarack, aszalt, magozott
80 g
vörösáfonya, szárított
40 g
zabpehely
90 g
ropogós rizspehely
70 g
kókusz, száraz, reszelt
30 g
kókuszcukor
70 g
napraforgó mag
2 ek
avokádó olaj
50 g
tojás
3
méz
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 adag

Sodyum 49 mg

Protein 3.8 g

Kalori 756.9 kJ / 180.2 kcal

Yağ 7.2 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 24.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mit vigyünk uzsonnára 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Joghurtos kuglóf

1h 40min

Sárgabarackos amaretti

40min

Almás sütemény

1h

Karamelles, datolyás, diós kuglóf

1h 15min

Gluténmentes vaníliás kuglóf citromos mázzal

1h 5min

Karácsonyi pekándiós csiga

Ninguna valoración

Gluténmentes klasszikus lengyel torta

Ninguna valoración

Pandan sifon torta

Ninguna valoración

Fudge csokoládétorta

Ninguna valoración

Molten csokoládétorta

Ninguna valoración

Csokoládés lávapuding

Ninguna valoración

Cookidoo 10. évfordulós születésnapi torta

2h

Tümünü göster

Tümünü göster