Energierepen zonder toegevoegde suikers

Energierepen zonder toegevoegde suikers

4.5 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 15 dk

10 stuks

Malzemeler

water
300 g
gedroogde vijgen (± 5 vijgen)
80 g
chiazaad (± 2 el.)
35 g
gedroogde vruchten mengeling met noten (bv. amandelen, cashewnoten, walnoten, enz.)
150 g
ontpitte dadels (± 4 Medjoul dadels)
80 g
kokosolie (± 2 el.)
20 g
pompoenpitten groen (± 3 el.)
50 g
vanillepoeder
½ tl

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 stuk

Protein 4.9 g

Kalori 829 kJ / 199 kcal

Yağ 13.6 g

Lif 4.1 g

Karbonhidrat 14.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Desserts 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Met Pruimen gevulde Aardappelknoedels met Vanillesaus

Değerlendirme yok

Zoete Aardappel Kaastaart Repen

Değerlendirme yok

Fruit ijs

5 dk

Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins

45 dk

Batch Cooking | Kikkererwtensalade met wortelen en gekarameliseerde rode uien & vruchtenyoghurt

Değerlendirme yok

Vijfzadenbrood

1sa 50 dk

Vegan kruimeldeeg

45 dk

Proteïnepudding

6sa 35 dk

Snoekbaarsfilet met verse maïspolenta

Değerlendirme yok

Pre-workout Kokosrepen

Değerlendirme yok

Zoete aardappel muffins met walnoten

1sa

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

1sa