清炒芥兰

Name: 清炒芥兰
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 人份
Ingredients: 300 克 芥兰; 3 克 盐; 20 克 油

4.8 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 人份

Malzemeler

芥兰
300 克
盐
3 克
油
20 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 650.5 mg

Protein 4.7 g

Kalori 575 kJ / 137.5 kcal

Yağ 10.5 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 6.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

冬季蔬食料理 15 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

腌青菜炒蘑菇

3.3(3)

25 dk

家常豆腐

4.6(27)

30 dk

菠菜炒金针菇

4.7(16)

10 dk

西芹炒木耳

4.9(7)

15 dk

姜蓉小白菜

4.2(18)

15 dk

百合炒芦笋

4.7(9)

15 dk

干煸花菜

4.3(34)

20 dk

白灼生菜

4.8(21)

15 dk

清炒茼蒿

3.4(12)

5 dk

爆炒豆芽

3.3(19)

15 dk

清炒豆苗

4.3(9)

10 dk

蒜蓉菠菜

4.5(33)

15 dk