Karrynudler med svinekød

Karrynudler med svinekød

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 portioner

Malzemeler

svinemørbrad skåret i strimler (2 cm x 4 cm)
300 g
soyasauce
20 g
sesamolie, koldpresset
30 g
fed hvidløg skåret i tynde skiver
2
forårsløg
2
ristede peanuts, saltede
40 g
korianderblade, friske
10 g
løg halveret og derefter skåret i skiver (5 mm)
100 g
gulerødder skåret i skiver (5 mm)
200 g
gul peberfrugt (ca. 180 g), skåret i stykker (2 cm)
1
kokosmælk
400 g
vand
100 g
gul karrypasta efter smag
1 - 2 tsk
fiskesauce
1 tsk
1 tsk havsalt
sort peber, stødt
½ tsk
broccoli delt i buketter
250 g
tykke hvedenudler (fx instant nudler, brækket i kortere stykker)
120 g
majsmel
1 tsk
vand
1 - 2 spsk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 28 g

Kalori 1915 kJ / 456 kcal

Yağ 36 g

Lif 8 g

Karbonhidrat 37 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tilberedning med høj temperatur 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Değerlendirme yok

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Değerlendirme yok

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Değerlendirme yok

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50 dk

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Değerlendirme yok

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Değerlendirme yok

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Değerlendirme yok

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Değerlendirme yok

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Değerlendirme yok

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Değerlendirme yok

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Değerlendirme yok

Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)

Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster