Iaurt congelat cu pepene și chia

Iaurt congelat cu pepene și chia

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 5sa 45 dk

6 porții

Malzemeler

iaurt cu vanilie
300 g
zahăr pudră
2 lingurițe
semințe de chia
2 linguri
miez de pepene verde fără semințe și coajă
400 g
zeamă de limetă
1 linguriță
zahăr pudră
15 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 35.8 mg

Protein 4 g

Kalori 377.5 kJ / 89.8 kcal

Yağ 1.8 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 13.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simbolul verii 14 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Înghețată vegană de căpșune

Înghețată vegană de căpșune

5 dk

Mocktail Galapagos

Mocktail Galapagos

Değerlendirme yok

Salată cu nectarine, Stilton și nuci, cu vinegretă de zmeură

Salată cu nectarine, Stilton și nuci, cu vinegretă de zmeură

10 dk

Mini Pizza

Mini Pizza

1sa 30 dk

Blondie cu ciocolată albă și migdale

Blondie cu ciocolată albă și migdale

1sa

Latte cu afine și gheață

Latte cu afine și gheață

10 dk

Tartă Bourguignonne

Tartă Bourguignonne

1sa 30 dk

Clafoutis cu cireșe și migdale

Clafoutis cu cireșe și migdale

3sa

Somon cu crustă de migdale

Somon cu crustă de migdale

35 dk

Milkshake cu pere și ciocolată

Milkshake cu pere și ciocolată

5 dk

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4sa 15 dk

Prăjitură cu ciocolată

Prăjitură cu ciocolată

45 dk