Tumis Zukini (300 g)

Name: Tumis Zukini (300 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Resep lengkap
Ingredients: 20 g minyak zaitun; 300 g zukini; garam; lada hitam bubuk

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

1 Resep lengkap

Malzemeler

minyak zaitun
20 g
zukini potong bagi empat, lalu potong kecil-kecil (2-3 cm)
300 g
garam sesuai selera
lada hitam bubuk sesuai selera

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Resep lengkap

Sodyum 299.4 mg

Protein 2.7 g

Kalori 939.8 kJ / 223.8 kcal

Yağ 20.9 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 3.1 g

Karbonhidrat 5.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Suhu Tinggi: Sayuran dan Buah 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bawang Putih Dalam Minyak

5.0(1)

15 dk

Pasta Jahe

5.0(2)

15 dk

Dark Brown Sugar

Değerlendirme yok

Krimer Kopi Vanila

Değerlendirme yok

Mentega Tawar

Değerlendirme yok

Bumbu Gurih

Değerlendirme yok

Susu Kental Manis

5.0(3)

50 dk

Pasta Olesan Anti Lengket

5.0(1)

5 dk

Bubuk Kari Madras

Değerlendirme yok

Bumbu Lemon Pepper

Değerlendirme yok

Premix Kue dengan Mentega Putih

4.0(1)

5 dk

Baking Powder Bebas Gluten

5.0(1)

5 dk

Tümünü göster