Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Ciasto
- 100 g mleka
- 130 g wody
- 60 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
- 2 łyżeczki cukru
-
20
g świeżych drożdży, pokruszonych
veya 2 łyżeczki suchych drożdży - 300 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-850
- 140 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 1 łyżeczka soli
- 30 g siemienia lnianego
- 30 g maku
- 1 jajko
Nadzienie
- 180 g brokułu, pokrojonego na kawałki
- 4 cebule dymki, ze szczypiorem, pokrojone na ok. 3 cm kawałki
- 170 g szynki gotowanej, wędzonej, pokrojonej na kawałki
- 120 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
- 120 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- ¼ łyżeczki soli
- mąka pszenna chlebowa, do oprószenia blatu
- 1 jajko, roztrzepane
- Besin Değeri
- şuna göre 1 sztukę
- Kalori
- 1005.3 kJ / 239.3 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Karbonhidrat
- 21.3 g
- Yağ
- 11.8 g
- Doymuş Yağ
- 4.3 g
- Lif
- 3.2 g
- Sodyum
- 381.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM6)
35min
Pizzowe muffiny
1h 50min
Orkiszowa galette ze szpinakiem i serem feta
1h 50min
Rogaliki à la pizza
1 Std. 5 Min
Wytrawna babka z zielonym farszem i jajkami
2h 30min
Zielone naleśniki z szynką i serem
55min
Wytrawne bułeczki-kwiatki
2h 10min
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45 min
Omlet grecki
35min
Lekka lasagne z cukinią
55min
Rozeta pizzowa do odrywania
1u. 45min
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2u.