Cihazlar ve Aksesuarlar
辣味番茄青口贝
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
6 人份
Malzemeler
-
橄榄油30 克
-
洋葱100 克
-
蒜头2 瓣
-
青椒 去蒂去籽,切片100 克
-
红甜椒 去蒂去籽,切片100 克
-
番茄 切块400 克
-
干辣椒1 支
-
新鲜青口,洗净1000 克
-
鱼高汤块 市售的1 块
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Protein
24.1 g
Kalori
966.8 kJ /
231 kcal
Yağ
11.6 g
Karbonhidrat
7.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
炫黑食尚
20 Tarif
Çin
Çin