免疫力增强奶昔(产后)

免疫力增强奶昔(产后)

Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 人份

Malzemeler

  • 红葡萄柚 ,去皮,切块
    1 个
  • 红菜头 ,去皮,切2-3厘米块
    160 克
  • 牛油果 取肉
    60 克
  • 香蕉 ,切小块
    90 克
  • ,去皮
    2 - 3 片
  • 新鲜姜黄 ,去皮
    2 - 3 片
  • 黑胡椒粉
    ⅛ 茶匙
  • 冰块
    100 克
  • 饮用水 ,冷藏
    500 克
  • 蜂蜜 可省略,见要诀
    2 茶匙

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 39.1 mg
Protein 2 g
Kalori 454.3 kJ / 108.6 kcal
Yağ 2.5 g
Lif 4.3 g
Doymuş Yağ 0.4 g
Karbonhidrat 22.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...