Svampe med spinat- og parmesanfyld

Svampe med spinat- og parmesanfyld

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 portioner

Malzemeler

parmesanost skåret i mindre stykker (3 cm)
60 g
champignoner, friske store (ca. 400 g)
16
fed hvidløg efter smag
2 - 3
olivenolie plus ekstra til at smøre med
20 g
helbladet spinat, frost optøet og overskydende vand presset ud
300 g
creme fraiche 38 %
60 g
timian, tørret
¼ tsk
havsalt
½ tsk
sort peber, stødt
2 knivspids

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 6 g

Kalori 536 kJ / 128 kcal

Yağ 11 g

Karbonhidrat 1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Low carb 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Brak ocen

Grøntsagsfrittata

Brak ocen

Kødboller med romescosauce

Brak ocen

Lun linsesalat med bær og spinat

Brak ocen

Salat med sobanudler og tofu

Brak ocen

Avocadosorbet

Brak ocen

Basilikumsorbet

Brak ocen

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Brak ocen

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Brak ocen

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

Brak ocen

Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)

Brak ocen

Pastasalat med kylling og feta (2500 kcal)

Brak ocen

Tümünü göster

Tümünü göster