Turplu Taze Otlu Quark

Turplu Taze Otlu Quark

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

14 porsiyon

Malzemeler

fındık turp
140 g
taze soğan parçalar halinde (yaklaşık 4 cm)
1
maydanoz yaprağı, taze
2 - 4 sap
dereotu yaprağı
3 - 4 sap
quark
500 g
domates küp küp kesilmiş (1 cm)
100 g
süt
20 g
tuz
2 - 3 tutam
karabiber
¼ tk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 5 g

Kalori 140 kJ / 33 kcal

Yağ 0 g

Lif 0.4 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegan Bolonez Sos

50 dk

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10 dk

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10 dk

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Değerlendirme yok

Asya Usulü Salata Sosu

Değerlendirme yok

Fındık Ezmeli Çikolatalı Cheesecake

5sa

Yeşil Elmalı Dondurma

10 dk

Domuz Pastırması Kaplı Hindi Budu ve Patates

2sa

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

10 dk

Matcha Shot

5 dk

Scamorza Peynirli ve Bal Kabaklı Tagliatelle

Değerlendirme yok

Elmalı Kivili Smoothie

10 dk